姜  、白玉生抽、菇和菇荟胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。蟹味刀豆洗净后切段，白玉蟹味菇1盒  、菇和菇荟

　　食材明细 ：白玉菇1盒、蟹味葱、白玉小红尖椒、菇和菇荟

　　5将姜片 、蟹味胡萝卜、白玉香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，菇和菇荟小红尖椒加入生抽、蟹味刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。白玉白玉菇、菇和菇荟盐 、蟹味葱花、白糖、鸡精 、

胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇  、适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、刀豆  、