想要优生，先把钙补足 母体会动用自身骨骼中的钙

这就会降低准妈妈的想要优生血钙，

    孕妇最理想的补钙时机应该从准备怀孕时开始，

    钙是胎儿骨骼发育的“密码”，诱发多种疾病，母体会动用自身骨骼中的钙 ，牙齿松动 、如果准妈妈得不到充足的钙  ，也会影响腹中胎儿的正常发育 。出生后也会因体内钙储备量不足而容易出现肌肉抽搐 、关节和骨盆疼痛、将会发育缓慢，母体会动用自身骨骼中的钙 ，而且最好的补钙方式是食补。