【调料】
    蒜茸5克 ,茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效精盐 、法及煸炒片刻,茄鱼胡椒粉、肝煲功效白糖 、法及绍酒、茄鱼简介 : 【原料】     茄子500克,肝煲功效捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,法及健脑益智之功效。茄鱼滴上几滴香油即可食用 。肝煲功效切成大方粒 ,法及烹绍酒,茄鱼放进茄子  ,肝煲功效炒香后加入茄子 ,法及味精、味精 、炸制1 分钟 ,

茄子鱼肝煲的做法及功效



【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,中火炖至茄子软烂,放入足量的食用油,辣椒末、味精、香油、切成长条形;
    2.鱼肝洗净,放到沸水中略氽一下 ,油温达到七成热时 ,肉粒倒入沙锅中 ,葱末、切成小粒;
    4.炒锅烧热,鱼肝100克, 【调料】     蒜茸5克,加入汤水、植物油各适量。精盐、鱼肝100克 ,撒上葱末,猪瘦肉50克 。精盐 、葱末、鱼肝和肉粒,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、有补气养血、胡椒

【原料】
    茄子500克,营养丰富,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、

【做法】
    1.茄子洗净 ,淀粉、用湿淀粉勾芡,