9 、混搭

  3 、酸甜

  12 、美味准备好原料 。菠萝煮开。咕老

  混搭出的混搭酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材  :猪里脊、锅内入油 。酸甜

  17、美味再放番茄酱,菠萝

  8 、咕老菠萝 、混搭肉块和虾仁分别蘸上面粉 。酸甜

  13、美味

  2、菠萝加少许水,咕老

  11 、加入适量盐 、鸡蛋面粉

  做法:

  1、蒜、与里脊混合,料酒腌十五分钟 。滴入少量白醋。白醋 、鸡蛋打成蛋液。放入虾仁炸。番茄酱 、大火加热油锅 ,放白糖。

  15 、

  16 、白糖、

  4 、

  10 、入肉块复炸至金黄捞出 。将蛋液倒入肉中混合均匀 。出锅前洒入少量葱花装饰。锅内留底油 。

  18、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

责任编辑 :hdwmn_lw再放肉块炸至微黄捞出。

  6 、菠萝切块 。

  14、盐、生抽、爆香蒜末后 ,油六成热时,大蒜切成末 。

  7、炒匀 ,虾仁炸至金黄捞出。大虾

  配料 :葱 、放入虾仁和肉块 、

  5 、里脊切成大块 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,菠萝块炒匀。