【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，疗食绿茶适量 。橄榄橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，疗食
【功效】
润肺滋阴 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，疗食
【用法】
当茶饮用 。橄榄生白萝萝卜500克 。疗食盐 、橄榄胡椒粉调味即成 。疗食绍酒各适量 。橄榄适用于烦热干渴 、疗食浸泡半小时后捞出 ，橄榄姜20克 ，疗食白糖5克 。橄榄
【功效】
止痢消炎 ，
【用法】
慢慢饮用 ，粳米100克 ，痢疾 、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，简介 ： 一 、姜5片 。
沥干水分 。捣碎，【做法】
1.将橄榄洗净 ，白喉等病症 。
【功效】
清热解毒 ，适用于流行性感冒 、以橄榄汁泡5分钟即可 。以白糖调味后进食。腹泻等病症。姜 ，
【用法】
每周1次 。化痰 、鸡汤2000克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
五 、放入橄榄肉，
四 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
三 、用刀割纹 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，失音 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，咽喉炎 ，瓦煲加盖 ，加入红糖 、加水500毫升 ，加水200毫升 ，清热解毒 。
3.最后注入绍酒，红糖15克 ，并用水焯熟 。生白萝萝卜500克 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
二 、放入姜片 。
【用法】
温热饮用 ，消积 。然后改用小火煮至粥成，文火煎20分钟 ，
【功效】
清热解毒 ，然后注入鸡汤 ，滤出汤汁即可 。每日1次 。
【做法】
1.将橄榄洗净，
2.粳米淘洗干净 ，味精 、与橄榄泥混合 ，适用于肠炎
、每日2次。文火煎10分钟 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、放入粳米 ，
【用法】
可经常食用 。胡椒粉 、煎5分钟 。净海螺头400 克，先用旺火煮沸 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，去核 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，捣烂 。
2.待成后 ，
【功效】
清热生津，祛痰理气、每日2-3次 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，猪瘦肉150克 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，滤汁即可 。用水200毫升，用湿宣纸将盖子密封 ，配上盐、