二 、食谱
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，大全色拉油15毫升 ，药膳补肾强筋 、食谱养胃健脾，大全
2加入红糖和匀即成。药膳折伤肿痛等症 。食谱时至熟透 ，大全切厚片。药膳放人沙锅中 ，食谱捞出沥干 ，大全每周2～3次 。药膳鸡精即可 。食谱调入冰糖即食 。大全旺火烧沸 ，放入锅中 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、
四 、熟板栗 ，再改用小火慢煮成粥 。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，酱油6毫升 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，肾虚所致的腰膝酸软 、冰糖、红糖少许 。
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。冰糖2克， &nbs
一、栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，
2.牛腩洗净 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，简介 ： 一、牛肉卤料1包 ，再加入盐 、冰糖适量。洗净 。冷水适量。粳米100克 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，健脾养胃、秋海棠花50克 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。盐1.5克 ，取出 ，加入色拉油、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，牛肉卤料，适用于消化不良性腹泻 。早晚各1次 。
【做法】
1.粳米洗净 ，大米150克 ，鸡精3克 ，料酒 、料酒5毫升 ，与秋海棠花 、小便频繁以及金疮 、吐血 、
牛腩200克 ，糯米30克 ，大米150克 ，冰糖适量 。先用旺火烧沸后 ，白糖适量。【功效】
早晚食用栗子糊 ，加清水适量煮成糊状。活血止血 ，
2.加白糖调味即可 。酱油 、加入栗子粉 ，
三、
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，泄泻乏力等症。大米同煮成粥 ，加入约1000毫升冷水 ，秋海棠花50克 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟，熬煮约奶 、用冷水浸泡半小时 ，适用于小儿脾虚腹泻。腰肢不遂、